【陸上競技部】　箱根路連続出場へ！予選会エントリーメンバー14人に直前インタビュー①

◆インタビュー抜粋◆

−夏合宿の感想

夏合宿に関しては、昨年とスケジュールや練習内容は基本的に変わっていません。なので経験したことのある練習メニューの中で、スムーズに合宿をこなせたという点に加えて、練習自体を昨年よりも余裕を持ってこなせたので、その部分では力がついたと実感できる合宿でした。

−今の自分の状態

夏合宿を余裕を持ってこなせたので、良い状態だと思います。

−自身の強み

一つ挙げるとするなら、けがをせずに練習を継続できる点だと思っています。

−今のチームの雰囲気

前半シーズンは出場機会が少なく、あまり結果を出せていませんでしたが、夏合宿以降は全体的にまとまりが出てきたと感じています。特に、全員で上のチームについていこうという雰囲気も感じるので、チームとしての力も底上げできていると思います。予選会に向けて、チームが少しずつ一つになってきたかなと思います。

−予選会に向けてチームが変わった点

練習面では、誰一人離れない雰囲気がありました。全員が同じ練習をこなしているので、その点では非常に良い雰囲気で練習できているのかなと思います。

−昨年出走した予選会の感想

昨年は気温も高く、タフなコンディションでしたが、練習で積み重ねてきたことを本番で発揮できたと思います。ただ、立教の中では５番手の成績だったので、もう少し好タイムで走って主力メンバーとしっかり戦いたかったです。今年は４年生という立場でもあるので、自覚と責任を持って、一つでも前の順位でゴールしたいと思っています。

−個人で意識的に取り組んだこと

４年生として、練習できつい場面では引っ張ることを意識しました。またチーム全体や各選手の様子をしっかり見て、きつそうな選手がいたら声をかけに行ったりしました。特にどんな状態だったかなどのコミュニケーションを大切にしました。

−個人の目標

コンディションにもよりますが、条件が良ければ自己ベストを更新したいと思っています。

−チームの目標

まずは一つでも前の順位でゴールすることを意識しています。國安（営４）や馬場（コ４）が主力やエースと呼ばれている中で、その２人に任せきりにならず、自分もしっかりと良い順位でゴールしたいと思っています。

−全日本での目標

チームとしてはシード権獲得を目標にしているので、そこにしっかり貢献できるような走りをしたいです。また、自分の地元が三重県なので、地元の方々に活躍を見てもらい、恩返しできる走りをしたいと思っています。

−予選会と全日本大学駅伝についての意気込み

まず予選会では、通過することが第一優先だと思っています。昨年の箱根駅伝では悔しい思いをしたので、その分もしっかりチームに貢献するという意識を持って、一つでも良い順位でゴールできるようにしたいです。全日本大学駅伝ではシード権獲得に貢献できるよう、どの区間を任されても、区間上位で走れるように頑張っていきたいと思います。

◆自己ベスト◆

5000m：14’22″49
10000m：29’51″60

ハーフマラソン：68’15″

◆インタビュー抜粋◆

－夏合宿の感想

夏合宿前まではあまり状態が良くなかったのですが、２次合宿あたりからはよく走れるようになり選抜合宿では100％でこなせたので、良い形で終えられたと思います。

－夏合宿ではどんな練習をしたか

メインは30㌔走などの距離走でしたが、その合間にトラックを使って300㍍のスピード練習や、1000㍍のインターバルを１日に交互に行う形で取り組みました。

－この夏合宿で１日何㌔を目安に走ってきたか

平均すると40㌔くらいです。

－今の自分の状態

合宿の疲労もかなり取れて、良い状態で走れています。

－自分の走りの強み

単独でも集団でも、ペースを崩さずに走れるところだと思います。

－普段どのようなことを意識して走っているか

ジョグの時はリラックスしながら、同級生や先輩と一緒に走ることが多いです。ポイント練習やレース中は、自分にどれくらい余力があるか、どこで仕掛けるかを考えながら走るようにしています。

－チームの雰囲気

上下関係が厳しすぎず、みんな仲が良いです。ただ、ポイント練習の時はしっかり張り詰めた空気があって、良い雰囲気で練習もできていると思います。

－個人で１年間取り組んだこと

昨年は1年生ということもあり、メンバー争いにあまり絡めなかったので、今年はジョグの距離を少し伸ばしたり、ポイント練習では上のチームで取り組むようにして、メンバー争いに加われるようにしてきました。

－予選会での目標

チーム内では８番以内、全体では100位以内を目標に頑張りたいと思います。

－レースプラン

僕は稼ぐ側というより耐える側だと思うので、他の立教の選手たちと同じタイムで刻みながら、８番目・９番目・10番目あたりでしっかり走りたいと思います。

－公式戦では初めてのハーフになると思うが、挑戦するうえでどんな気持ちか

初めてなので少し怖い部分もありますが、練習は積めているので自信を持って積極的に走っていきたいです。

－昨年は同学年から鈴木選手（営２）・山下選手（観２）が出走していたが、２人から刺激は受けたか

自分たちの学年ではその２人が中心となってレースに出ることが多く、昨年は見ているだけでした。昨年度、チームが予選会を1位で通過したのは嬉しかったですが、個人的には見ていることしかできなかったので、２人の走りを見て、自分もチームに貢献しようと思うことができました。

－今回が初めてのメンバー登録だが、どう感じているか

まずメンバーに入れたことは嬉しいです。ただ、入っただけでは昨年と変わらないので、走りでしっかりチームに貢献したいと思います。

－もし出走する場合、全日本駅伝での目標

チームとしてはシード権獲得が目標なので、自分はそこにつながるような走りをしたいです。

－負けたくない選手、意識している選手

同級生の本宮（営２）には負けたくないと思っています。

－意気込みを一言

昨年は予選会１位通過ということで、他大学やメディアからも注目されると思いますが、そこにおごらず、まだ箱根本選でシードを獲得していない挑戦者ということを忘れずに、箱根本選につながるような走りをしたいです。